В процессе наших занятий часто возникают разные вопросы. Это не зависит от уровня, опыта и возраста. Вопросы всегда будут.
На некоторые из них, я надеюсь, Вы сможете найти ответы здесь.
Я хочу поговорить о тренировочном процессе. И последнее слово здесь ключевое.
Не гонка за конечным результатом, а погружение в процесс.
«Когда это будет реальная ситуация — эта техника, кторую мы сейчас отрабатываем, не будет эффективна!»
Мы сейчас не в «реальной ситуации». Мы оттачиваем чувства и движения, учим тело двигаться наиболее гармонично.
Как оно отреагирует в «реальной» ситуации? Знает только оно само
…и то приблизительно.
Мы многое хотим доказать. Себе, своему эго. «Я сильнее, лучше, умнее». Но по сути мы можем быть только лучше чем мы сами в прошлом.
Если рассмотреть простейшие вещи, то мы увидим много эгоизма, который отвлекает. Желание обладания, доминирования, желание чтобы все было именно так, как нам хочется.
Это всплывает при работе в паре.
И работе с этим стоит уделять внимание.
Уважение — одно из важнейших вещей в bugei. Казалось бы, какая связь в том чтобы защитить себя и уважение другого? Но в том то и дело, что bugei не ограничивается внешней защитой. Это так же защита того что внутри. Уважение других и себя — это очень важный аспект.
Пока мне сложно это обьяснить на словах… поэтому просто примите как есть и, надеюсь, Вы почувствуете важность этого аспекта.
Поклоны выражают уважение на тренировке.
Порой они проходят неосознанно и по инерции. «Ну надо же так!».
Зачастую делаются быстро и не вдумчиво.
В Японии на занятиях кланятся гораздо реже чем у нас, но если Вы однажды ощутите какое уважение исходит от учеников-японцев на тренировках… (я не говорю «мастеров», потому что это ощущается от большинства населения Японии, это в крови). Казалось бы им не надо кланяться, тем не менее они это делают. Не всегда физически, но внутренне ощущается «состояние уважения».
Поэтому повторюсь снова. Уважайте вашего партнера или любого человека с кем довелось оказаться рядом.
Это тоже опыт bugei.
Доверие учителю.
Я уже писал про учителей и инструкторов, про разницу в этих понятиях.
Слово учитель, «sensei», дословно означает «родившийся раньше».
Здесь имеется ввиду «родивщийся раньше в этом виде деятельности, (профессии, искусстве)».
Проще говоря — тот кто дольше занимается, чем Вы.
Он направляет исходя из своего опыта, знаний, умений, интуиции и мастерства.
Доверяйте этим людям. Или просто не посещайте занятия.
Он больше чем тренер. Порой бывает приходит мысль «да с чего это он взял? Это совершенно не правильное действие/трактовка/факт!».
Остановите бег ваших мыслей и остудите аналитический пыл вашего ума.
Взгляните на услышанное/увиденное чистым взглядом и умом. И тогда «явная ошибка» превратиться в «иной взгляд на привычное».
Услыште то, что вам хотят донести!
Как бы парадоксально, порой это не казалось.
Попробуйте привычное с другой стороны.
Вообще это частое явление на занятиях. Те кто уже знают многие техники и движения порой имеют затуманенный взгляд.
Видя технику они не видят ее.
Они видят знакомое движение, присваивают ему ярлык (например в виде названия техники) и делают то, что они помнят о том, что когда-то делали.
Дело в том, что при этом они не делают того, что было продемонстрировано.
Важно знать терминологию.
Это база, основа. Это язык на котором общаются. Да, это те самые ярлыки о которых я говорил. Однако из них проще собрать технику и обьяснить другому в устной форме, что ты имеешь ввиду. Так же на семинаре, в не зависимости от языка мастера, Вы сможете гораздо больше понять, если знаете язык терминологии.
Помните о принципах.
Изучение и применение принципов гораздо более длительный процесс, нежели изучение терминов-ярлыков.
Их можно практиковать в повседневной жизни. Некоторые из них проще и чаще, другие сложнее и реже.
Ощущения стоят рядом с принципами.
Их так же можно практиковать в обычных действиях.
Внимание и развитие чувств — важная часть практики Бугэй.
Bugei учит нас очень многим вещам. Но это не спорт, потому что выходит за физический план и распространяется на всю жизнь и разные ее аспекты.
(Статья о различиях спорта/Будо/Бугэй)
В заключении хочу отметить следующее:
Многое из изложенного упоминалось ранее.
Хорошо если Вы дочитали до конца.
И я рад, если нашли что-то новое и важное для себя.
Но без применения на практике это не имеет ценности.
Поэтому желаю всем Вам хороших тренировок в этом году!
11.01.2015
(с) Нистаров Иван